ΓιαγκΤ
-
Posts
14.054 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
-
Ημέρες που κέρδισε
78
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Everything posted by ΓιαγκΤ
-
Game of Thrones - Spoilers μέχρι τρέχον επεισόδιο
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του Volrath topic στην ενότητα Off topic
Από τότε μπορεί να άλλαξε γούστα : P -
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
Τι μπορείτε να κάνετε για το στρες -
Strength Standards
-
1X180+ πρέπει να έχει.
-
Σαν παράδειγμα προπονητικης κόπωσης το έφερα, δεν εξισώνω την αερόβια με την αναερόβια. [ame] [/ame]
-
Καθόλου άλλο δεν είναι. Αν δυσκολευτώ σε μια επανάληψη, δεν κάνω άλλη. Ποτέ δεν έβαλα κάποιον να με βοηθήσει να εκτελέσω επιπλέον επαναλήψεις. Κουράσθηκα; Έφυγα. Αν θέλω να δώσω έμφαση σε κάποια μυϊκή ομάδα, προσθέτω μια άσκηση 5Χ5 στις 2 επόμενες προπονήσεις της ίδιας εβδομάδας.
-
Ουδέποτε το πρήξιμο συνδέθηκε με την μυϊκή υπερτροφία, περισσότερο ψυχολογικός παράγων είναι. Η ακραία μυϊκή εξάντληση κακό κάνει παρά καλό. Φαντάσου ένα δρομέα που σε κάθε προπόνηση έπεφτε κάτω από την εξάντληση. Τα ενεργειακά ποτά είναι τίγκα στις θερμίδες, αν ενδιαφέρεσαι βέβαια να διατηρήσεις κάποιο ποσοστό λίπους. Το μόνο που σου παρέχουν είναι η καφεΐνη την οποία βέβαια συνηθίζει ο οργανισμός. Όσο για την κρεατίνη καλό είναι να την χρησιμοποιείς ξεχωριστά αφού η περίσσια πρόσληψη επιβαρύνει τα νεφρά. Αυξάνοντας την πρόσληψη νερού αφού κάνει κατακράτηση και αποφεύγοντας την καφεΐνη αφού ενδέχεται να ακυρώσει τα ευεργετήματα της.
-
Τι είναι αυτό; Μπορώ εγώ να πάρω δικά σου ρούχα; : O
-
Anomos - Community - Diablo III
-
Δέκα «σούπερ» προϊόντα διατροφής απομυθοποιούνται του Ανδρέα Ζουρδού
-
Γιατί δεν διώχνεται τους άσχετους που δημιουργούν προβλήματα; [MENTION=4796]TifoziF1[/MENTION] Εμένα δεν με ενοχλεί : )
-
Επειδή 39.99 € = 39.99 $ αν το αγοράσω από το αμερικάνικο Battle.net Shop θα μπορώ να συνεχίσω στον ευρωπαϊκό σερβερ ή θα φάω πόρτα;
-
Αδυνάτισες;
-
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
Οι περισσότεροι ιστορικοί συμφωνούν ότι ο Ιησούς Χριστός ήταν υπαρκτό πρόσωπο. Μπορεί να αμφισβητείς την θεϊκή του υπόσταση όμως δεν μπορείς να αμφισβητήσεις την διασημότητα του, την οποία οφείλει στον Παύλο. -
Καλωσήρθατε στην Καρδιολογική Άποψη! Χ. Ντέλλος Μεσογειακή διατροφή, οικονομική κρίση και η νέα μελέτη PREDIMED Ένα μήλο την ημέρα, τις στατίνες κάνει πέρα! Ο αντίλογος στις νέες «οδηγίες» για χοληστερίνη.
-
Επειδή αυτό που έβαλες έχει επιστημονική τεκμηρίωση της δεκάρας αλλά είναι και ξένο...Θεραπείες και πολιτικές υγείας. Του Γρηγόρη Λάσκαρη. ΤΑ ΚΑΤΑΡΑΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, Μέρος 1ο: ΑΥΓΑ ΤΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, Μέρος 2ο: ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ (ΜΗΝ ΚΛΩΤΣΑΤΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΑΡΑ ΜΕ ΤΟ ΓΑΛΑ!) ΤΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, ΜΕΡΟΣ 3ο: ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
-
Έχω ένα αλλά δεν τρέχει... : P
-
Δεν άλλαξα κάτι, γιατί δεν βγαίνει ο χαρακτήρας μου; http://eu.battle.net/d3/en/profile/Anomos-2303/hero/12317287
-
Official "Πανεπιστήμιο & Τριτοβάθμια Εκπαίδευση" thread (UniLab)
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του hayabusa topic στην ενότητα Off topic
Ελπίζω τα χρώματα να μην παραπέμπουν στις ικανότητες των ψηφοφόρων... -
Δραπανο parkside,να το παρω?
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του SirDiman topic στην ενότητα Το στέκι του μάστορα
Ο Δήσιος επισκευάζει τις παλιές. -
Δραπανο parkside,να το παρω?
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του SirDiman topic στην ενότητα Το στέκι του μάστορα
Γιατί δεν άλλαξες μπαταρία; -
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
-
Δεν είναι μέσα στο τουρμπο, πάλι κομπλαρισμένη με άξονα είναι, απλά αντί το τουρμπο να είναι από την μια πλευρά όπως στην renault είναι και στις δυο χωρισμένο. Έτσι όπως το περιγράφεις είναι σαν οι φτερωτές να εκτελούσαν και χρέη ροτορα και το κέλυφος στατορα. εξαιρετικά δύσκολο έως ακατόρθωτο.
-
Καμία σχέση, απλά κομπλάρανε με άξονα μια ηλεκτρική μονάδα στο τουρμπο
-
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
ΓιαγκΤ απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
Δεν είναι τυχαίος ο Πούτιν. Ο προπάππους του Σπυρίδων Πούτιν υπήρξε ο κορυφαίος σεφ στο ποιο διάσημο εστιατόριο της αγίας Πετρούπολης με τακτικούς πελάτες τον Ρασπούτιν αρχικά και μετά τον Λένιν και τον Στάλιν. Επιβίωσε ο παππούς δηλαδή στα δύσκολα και όπως ξέρουμε η ευφυΐα είναι κληρονομική . [ame=http://vimeo.com/29934496]Infowar: ΑυτοκράτοΡασπούτιν on Vimeo[/ame]