Πείτε ό,τι θέλετε 4.0 (TalkLab)

[SirDiman]

  bezdim έγραψε:

Nαι μόνο που ο SirDiman ήταν σπίτι ελέω καλοκαιριού και λογικά θα έγινε τετράπαχος από το σπιτικό φαγήτο.

Τώρα με κάρτα σίτισης θα στρώσει κορμί πάλι :toomuchne

Πηρα 3 κιλα ( 65->68), ερεψα

[MENTION=2868]Myralis[/MENTION] ναι δε ξερω τι παιζει τελευταια, παντως πατωμα πολυ σπανια δε μπορω, ιδικα αν εχω μαθημα μετα

[FANISTELROOY]

Ο Γωργακης μολις εφτασε Ελβετια...... πηγε να τσεκαρει τους λογαριασμους του:TD:

[Pokemon640]

[MENTION=6199]SirDiman[/MENTION] δώσε μου διαιτολόγιο, γιατί δε τη παλεύω κάστανο, θέλω να πάρω 20Kg !

τι μου συστήνεις;

[FANISTELROOY]

  Pokemon640 έγραψε:

[MENTION=6199]SirDiman[/MENTION] δώσε μου διαιτολόγιο, γιατί δε τη παλεύω κάστανο, θέλω να πάρω 20Kg !

τι μου συστήνεις;

βοδι-building!!! οτι πιο ευκολο:banging:

[yanni]

  Pokemon640 έγραψε:

[MENTION=6199]SirDiman[/MENTION] δώσε μου διαιτολόγιο, γιατί δε τη παλεύω κάστανο, θέλω να πάρω 20Kg !

τι μου συστήνεις;

[SirDiman]

Μπορω να πω οτι εκανα abuse την μαγιονεζα(του lidl) με μαυρο ψωμι homemade σε φαγητα οπως μπριαμ, ψαρικα και ομελετα σε πιτα +γκουντα μπαχαρικα ντοματα (επικ επικ).

Απο γευματα 3-4 φορες τη μερα σε σχεση με τα 2 της λεσχης, πετσα παντα ξεσκιζα απο τα κρεατα και τα ψαρια

Εε αυτα.,θελα να παω παλι 70 και να αρχισω γυμναστηριο ...:smoke:

[Hydra]

Είχες χάσει για κάποιον λόγο κιλά ή τώρα θες να τα φτάσεις;

Πρόσεχε πώς θα το πετύχεις. Αν και δεν το είχα στόχο απ' τα 65 πήγα 75 σε 4 μήνες και η κοιλιά είναι εμφανέστατη τώρα. Δηλαδή μην το κάνεις ανορθόδοξα σαν εμένα (φαϊ του σκασμού - μπίρες)

Ο κολλητός μου είναι 110 και δεν έχει μπούτι σαν το δικό μου.

[SirDiman]

τα ειχα πριν καιρο 71-72 αλλα οκ (φενοταν και λιγο κυλιτσα) ψυχολογικα δε θελω να ειμαι τοσο κατω

[deninho]

τι 71-72; άρρωστοι είστε ή νάνοι; :patsak:

[tazerom]

'Ετσι και χάσω 20 kg θα είμαι κοντα στο φυσιολογικό του ύψους!!

[Hydra]

  deninho έγραψε:

τι 71-72; άρρωστοι είστε ή νάνοι; :patsak:

Είναι το κατάλληλο βάρος για κάποιον ύψους 1.70-1.77.

Εγώ είμαι 1.75. Εκτός κι αν είσαι 1.90 και μας λες νάνους, γιατί φυσιολογικό με θεωρώ.

[uNick]

εγω σημερα θα παω να γραφτω σε κανα γυμναστηριο να φυγουν μερικα κιλα

  Reveal hidden contents

αλλα η βλακεια ειναι οτι δεν εχει κοντα παρκινγ και θα πρεπει να περπατησω :/

[FANISTELROOY]

Εγω παντως δεν ειμαι χοντρος, ειμαι κοντος για το βαρος μου.

Sent from my HTC HD2 using Tapatalk

[uNick]

το κλεβω!!!

[PetrosD]

  FANISTELROOY έγραψε:

Εγω παντως δεν ειμαι χοντρος, ειμαι κοντος για το βαρος μου.

Sent from my HTC HD2 using Tapatalk

Κι εγώ το ίδιο!

[SirDiman]

  deninho έγραψε:

τι 71-72; άρρωστοι είστε ή νάνοι; :patsak:

ειμαστε ελαφροκοκαλοι

1,77 νομιζω ειμαι

[z3et]

  uNick έγραψε:

εγω σημερα θα παω να γραφτω σε κανα γυμναστηριο να φυγουν μερικα κιλα

  Reveal hidden contents

αλλα η βλακεια ειναι οτι δεν εχει κοντα παρκινγ και θα πρεπει να περπατησω :/

Μου θυμισες αυτο

[Hydra]

Live Broadcast | Red Bull Stratos

[Simon]

Πως ειναι δυνατον τοσα χρονια εδω μεσα να εχω χασει τετοια διαμαντια??

http://www.thelab.gr/kartes-grafikon/karta-ston-fourno-88488.html

http://www.thelab.gr/mobile-computing/laptop-experts-voitheia-toshiba-pspbqe-bricked-dead-81660.html

[filthy_dwarf]

  deninho έγραψε:

τι 71-72; άρρωστοι είστε ή νάνοι; :patsak:

εγώ είμαι 104 :-D