Ποδηλατό-thread (CycleLab)

[wrong method]

έπεσε όλη η άγρια φύση επάνω σου..

πάντως κάνεις λάθος.βγαίνεις αργά για να μη σε φάει η ζέστη όπως όλους μας αλλά φώτα δεν έχεις πάρε ένα απλό με 20 ευρώ τουλάχιστο γιατί σε -χτύπα ξύλο-σοβαροτερη πτώση η ζημιά θα υπερκαλύψει τα φώτα

επίσης,η avrg speed σου είναι μικρή.είναι λόγω ζέστης ή πήγαινες χαλαρά;είμαι σίγουρος ότι μπορείς να πας πολύ πιο γρήγορα

[astrolabos]

Ενώ εσύ με το καντήλι σου;

[Κωστάκης]

Ενώ εσύ με το καντήλι σου;

Ξεκολάτε ρε, αυτός έχει και για εμάς που δεν έχουμε

Overkill btw...

[l2phile]

έπεσε όλη η άγρια φύση επάνω σου..

πάντως κάνεις λάθος.βγαίνεις αργά για να μη σε φάει η ζέστη όπως όλους μας αλλά φώτα δεν έχεις πάρε ένα απλό με 20 ευρώ τουλάχιστο γιατί σε -χτύπα ξύλο-σοβαροτερη πτώση η ζημιά θα υπερκαλύψει τα φώτα

επίσης,η avrg speed σου είναι μικρή.είναι λόγω ζέστης ή πήγαινες χαλαρά;είμαι σίγουρος ότι μπορείς να πας πολύ πιο γρήγορα

Αφού ρε συ είχα τόσα σκηνικά. Μόνο με το αρχικό ξενέρωσα και δεν πήγαινα κομμάτια. Σταμάτησα και δύο φορές για να ελέγξω τι παίζει (αν έχει κανένα κεντρί, αν φούσκωσε). Μιλούσα στο κινητό για το τι πρέπει να κάνω. Με πήρε ένας άλλος φίλος και μου λεγε ότι πουλάει full deore xt 400 ευρώ (όποιος ενδιαφέρεται πμ ). Σταμάτησα σε ένα σπίτι για νερό, στούκαρα με το πουλί, στούκαρα μόνος μου και έκανα να βάλω την αλυσίδα μισή ώρα. Δεν έμπαινε η μαλάκω.

Και πάλι avg moving έχω 28,28

[sstav]

και έκανα να βάλω την αλυσίδα μισή ώρα. Δεν έμπαινε η μαλάκω.

amateur

[NooDle]

[wrong method]

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=kTFocfQswW4]These Are The Days - Episode 1 - YouTube[/ame]

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=dtJajOPkhC0]These Are The Days - Episode 2 - YouTube[/ame]

[wrong method]

σήμερα ο [MENTION=23]DJD[/MENTION] πρέπει να βλέπει Μεσόγειο, είναι η τελευταία μέρα

θέλω να δω πόσα κιλά έχασε μετά από ανελέητο πετάλι 5 συνεχόμενων ημερών

μέσα σε τέτοια ζέστη.

[DJD]

Τελειωσαμε... σε 99 ώρες! ΓΙΟΥΧΟΥΥΥΥ! Κάθομαι στο ξενοδοχείο τώρα με μια φανταστική θέα στη μεσόγειο.

Τζίσους κράιστ πάντως.. μαρτύριο ήταν μέσα σε τέτοια ζέστη.

Η τετάρτη ξεκίνησε πολύ καλά, ξεκινήσαμε πολύ νωρίς για να γλυτώσουμε την πολύ ζέστη κι είχαμε βρει ένα πολύ καλό ρυθμό, και χωρίς να το καταλάβουμε είμασταν σταη 150κ από τα 200 της ημέρας. Σε μια κατάβαση σφηνώθηκε σφύγγα στο κράνος και με τσίμπησε δυστυχώς στο κεφάλι. Επιτόπου με έπιασε τρελός πονοκέφαλος και σταματήσαμε στο πρώτο φαρμακείο. Δυστυχώς το στομάχι μου μετά από αυτό έγινε χάλια κι αναγκαστήκαμε να ανεβούμε το τελευταίο βουνό με ρυθμούς χελώνας, η ζέστη δεν βοηθάγε κιόλας. Με το που φτάσαμε έβγαλα τα σωθηκά μου και με το ζόρι έφαγα μισή μπριζόλα κι έκανα έναν χάλια ύπνο. Η πέμπτη ήταν η χειρότερη μέρα που είχα ποτέ στο ποδήλατο. Κατάφερα να φάω μόνο 2 φέτες ψωμί με βούτυρο για πρωινό και μισό μπιφτέκι. Αυτά με κράτησαν για τα 90χλμ της διαδρομής όπου και τα έβγαλα στο τέλος του τελευταιου βουνού. Με τα πολλά κατεβήκαμε μια διαδρομή 45χλμ και φτάσαμε στο ξενοδοχείο. Σκέφτηκα πολλές φορές να μπω μέσα στο βαν, αλλά έλεγα στον εαυτό μου ότι φτάσαμε μέχρι εδώ για να τα παρατήσουμε; NO! Πρώτη φορά κάνω 130χλμ χωρίς να έχω φάει τίποτα, δε το συνιστώ σε κανέναν, τραγική εμπειρία απλά είναι μια εικόνα για το τι ειναι ικανό το σώμα να ανταπεξέλθει.

Σήμερα ήταν μια εύκολη μέρα, αλλά η κούραση των προηγούμενων ημερών κι η εξάντληση από την πείνα και την ζέστη την έκαναν λίγο πιο δύσκολη. Όπως και να χει.. τα καταφέραμε, κι οι δέκα μας!

Φώτος κτλ από αύριο..

Raid Day3 by astranoc at Garmin Connect - Details

Raid Day4 by astranoc at Garmin Connect - Details

Raid Day5 by astranoc at Garmin Connect - Details

[wrong method]

Avg Temperature: 24.3 °C

Min Temperature: 8.0 °C

Max Temperature: 40.0 °C !!!!!

και πάλι μπράβο,μόνο τα νούμερα μαρτυρούν την αλήθεια

και του χρόνου

[Lakisss]

[ame=http://vimeo.com/37584656]Izhar cardboard bike project on Vimeo[/ame]

[Lakisss]

Παλεύοντας με το κοντεράκι του Lidl....:rant:

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=DKF3qBWIz_0&feature=colike]Crivit bike speedometer (by Lidl) - YouTube[/ame]

[wrong method]

Παλεύοντας με το κοντεράκι του Lidl....:rant:

νομίζω ότι το εχω ξαναγράψει στο παρελθόν.δεν λειτουργεί δίπλα στα φώτα του ποδηλάτου

όταν προσπάθησα να εγκαταστήσω ένα σε φίλο,μου πήρε 2 ώρες (δεν έβλεπε τον σένσορα στα 20 εκατοστά απόσταση) και αποτέλεσμα μηδέν.

[FANISTELROOY]

Kαμια καλη μαλακη ανετη σελα; Για ριξτε προτασεις....

Μετα απο λιγη ωρα μ αυτη που εχω νιωθω οτι δεν θα ξεκολλησω απο πανω της, εχω πιαστει απιστευτα. Επισης προχτες που εκανα ενιωθα ενα τσιμπιματακι στο δεξι "μπαλακι"

[wrong method]

2013 Felt f75

2013 b16

drool-ιαστε ελεύθερα

[leros2004]

Η Freeday βολτούλα της Παρασκευής ....

Endomondo | Community based on free GPS tracking of sports

Endomondo | Community based on free GPS tracking of sports

[Dem]

Τελειωσαμε... σε 99 ώρες! ΓΙΟΥΧΟΥΥΥΥ! Κάθομαι στο ξενοδοχείο τώρα με μια φανταστική θέα στη μεσόγειο.

Τζίσους κράιστ πάντως.. μαρτύριο ήταν μέσα σε τέτοια ζέστη.

Η τετάρτη ξεκίνησε πολύ καλά, ξεκινήσαμε πολύ νωρίς για να γλυτώσουμε την πολύ ζέστη κι είχαμε βρει ένα πολύ καλό ρυθμό, και χωρίς να το καταλάβουμε είμασταν σταη 150κ από τα 200 της ημέρας. Σε μια κατάβαση σφηνώθηκε σφύγγα στο κράνος και με τσίμπησε δυστυχώς στο κεφάλι. Επιτόπου με έπιασε τρελός πονοκέφαλος και σταματήσαμε στο πρώτο φαρμακείο. Δυστυχώς το στομάχι μου μετά από αυτό έγινε χάλια κι αναγκαστήκαμε να ανεβούμε το τελευταίο βουνό με ρυθμούς χελώνας, η ζέστη δεν βοηθάγε κιόλας. Με το που φτάσαμε έβγαλα τα σωθηκά μου και με το ζόρι έφαγα μισή μπριζόλα κι έκανα έναν χάλια ύπνο. Η πέμπτη ήταν η χειρότερη μέρα που είχα ποτέ στο ποδήλατο. Κατάφερα να φάω μόνο 2 φέτες ψωμί με βούτυρο για πρωινό και μισό μπιφτέκι. Αυτά με κράτησαν για τα 90χλμ της διαδρομής όπου και τα έβγαλα στο τέλος του τελευταιου βουνού. Με τα πολλά κατεβήκαμε μια διαδρομή 45χλμ και φτάσαμε στο ξενοδοχείο. Σκέφτηκα πολλές φορές να μπω μέσα στο βαν, αλλά έλεγα στον εαυτό μου ότι φτάσαμε μέχρι εδώ για να τα παρατήσουμε; NO! Πρώτη φορά κάνω 130χλμ χωρίς να έχω φάει τίποτα, δε το συνιστώ σε κανέναν, τραγική εμπειρία απλά είναι μια εικόνα για το τι ειναι ικανό το σώμα να ανταπεξέλθει.

Σήμερα ήταν μια εύκολη μέρα, αλλά η κούραση των προηγούμενων ημερών κι η εξάντληση από την πείνα και την ζέστη την έκαναν λίγο πιο δύσκολη. Όπως και να χει.. τα καταφέραμε, κι οι δέκα μας!

Φώτος κτλ από αύριο..

Raid Day3 by astranoc at Garmin Connect - Details

Raid Day4 by astranoc at Garmin Connect - Details

Raid Day5 by astranoc at Garmin Connect - Details

Eιναι η "τρέλα" που κουβαλας για το χομπυ σου (ποιοδηποτε και να ειναι αυτο).

Ειναι κομμάτι πραγματικής ευτυχίας.

[Κωστάκης]

Kαμια καλη μαλακη ανετη σελα; Για ριξτε προτασεις....

Μετα απο λιγη ωρα μ αυτη που εχω νιωθω οτι δεν θα ξεκολλησω απο πανω της, εχω πιαστει απιστευτα. Επισης προχτες που εκανα ενιωθα ενα τσιμπιματακι στο δεξι "μπαλακι"

Εμένα με έχει βολέψει αυτή αφου πέρασαν άλλες 2 κάτω απο τον πωπό μου

Monte Grappa Argo 1370 Μαύρο

αλλα εάν δεν έχεις συνηθίσει στην αρχή όλες σκληρές θα σου φαίνονται

[wrong method]

μετά τα chinarello και το official set της colnago (όχι που θα τη γλύτωνε)

FLYXI

αν βγάλετε τίποτα κοκκινίλες, παίξτε το αδιάφοροι

[l2phile]