tommybertsen Δεκέμβριος 8, 2018 Author #2361 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 πριν 13 λεπτά, το μέλος Proteas έγραψε: Μπανια στη θαλασσα χειμωνα καλοκαιρι, ζεστα λουτρα σε ιαματικες πηγες, καθημερινη αθληση, σωστη διατροφη και καλη ξεκουραση. Από αυτά, λίγο η διατροφή μπορείς να πεις ότι είναι ψευτοισορροπημένη. Τα υπόλοιπα, δύσκολα Άθληση, θα μπει στο πρόγραμμα. Στο παραπάνω που λέω, ευθύνεται και το αλλεργικό μου άσθμα, το οποίο σε "βρίσκει" όποτε να'ναι. Μπορεί να σε αφήσει κάνα-δύο χρόνια, αλλά αν σε βρει, είσαι πολύ πιο επιρρεπής! Κατά τα άλλα, κομματάρα. Το είχαμε σε βινύλιο κάποτε 1 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Proteas Δεκέμβριος 8, 2018 #2362 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 Κοψε τις αλλεργιες τοτε, φορα ζακετα Περα απο την πλακα τα ιαματικα λουτρα αν εχεις τετοιο θεμα θα σου κανουν πολυ καλο. Καθε 15-20 μερες παω στο Αγκιστρο Σερρων και τουλαχιστον 2-3 φορες κατα την διαρκεια του χειμωνα στα Θερμια Παρανεστιου. Βρες πηγη εκει κατω και καντο τροπο ζωης, τα Καμενα Βουρλα ειναι οτι ακριβως χρειαζεσαι και μια ωραια εκδρομη για ΣΚ. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 8, 2018 Author #2363 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 Εκδρομή χωρίς αυτοκίνητο όμως, δεν είναι εύκολο πράγμα να γίνεται κάθε ΣΚ. Αντιθέτως, μπορώ να πηγαίνω στο Σταύρος Νιάρχος ή στο Άλσος Ν.Σμύρνης (και τα 2 15-20 λεπτά από μένα περπάτημα), για να τρέχω. Παλιότερα το έκανα στην Θεσσαλονίκη (είχα γήπεδο πίσω από το σπίτι - Αμπελόκηπους). Επίσης το ποδήλατο είναι μία καλή εναλλακτική. Με αυτό μπορώ να πηγαίνω στη δουλειά (4 χλμ απόσταση). Link to comment Share on other sites More sharing options...
Proteas Δεκέμβριος 8, 2018 #2364 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 Βρε καπιταλα θες και καθε ΣΚ ? Το ποδηλατο ειναι μια ωραια λυση αν και ειμαι της σχολης skate or die Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 8, 2018 Author #2365 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 Ε όχι και κάθε ΣΚ , αλλά γενικώς, δεν είναι εύκολη η πρόσβαση σε αυτά, αν δεν έχεις όχημα. Αν κάνω skate, είναι νομίζω permanent λύση. Μετά θα χρειαστούν χρήματα για το μνήμα μου 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
f117 Δεκέμβριος 8, 2018 #2366 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 ΚΑΛΗΣΠΕΡΑΑΑ!!! 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
psyber Δεκέμβριος 8, 2018 #2367 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 8, 2018 τα κορακια να μην κελαηδουν για μας και ολα καλα. 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
DEADLAZARUS Δεκέμβριος 9, 2018 #2368 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 Κυριακή κι ούτε μια καλημέρα; Good, good... let the hate flow through you... 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 9, 2018 Author #2369 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 Άσε μας κουκλίτσα μου Τι καλημέρα που από το συνάχι ξύπνησα από τις 8 χωρίς κανέναν λόγο ΜΠΑΡΜΠΑΣ 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
DEADLAZARUS Δεκέμβριος 9, 2018 #2370 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 Σταμάτα, βρε σαχλέ. Ξύπνησα 7.10 και χθες κοιμηθήκαμε κατά τις 23.30. Η μικρή είναι σε εγρήγορση αυτές τις μέρες και μας τρέχει.... Αφού κοιμηθεί, δεν έχω κουράγιο ούτε στον καναπέ να κάτσω. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
euaggelos71 Δεκέμβριος 9, 2018 #2371 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 ΚΑΛΗΜΕΡΕΣ και καλη Κυριακη να εχετε. @tommybertsen περαστικα. 4 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 9, 2018 Author #2372 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 12 λεπτά, το μέλος DEADLAZARUS έγραψε: Σταμάτα, βρε σαχλέ. Ξύπνησα 7.10 και χθες κοιμηθήκαμε κατά τις 23.30. Η μικρή είναι σε εγρήγορση αυτές τις μέρες και μας τρέχει.... Αφού κοιμηθεί, δεν έχω κουράγιο ούτε στον καναπέ να κάτσω. Κοιμήθηκα 01:30 και ξύπνησα 08:00. Any thoughts ? πριν 5 λεπτά, το μέλος euaggelos71 έγραψε: ΚΑΛΗΜΕΡΕΣ και καλη Κυριακη να εχετε. @tommybertsen περαστικα. Ευχαριστώ. Είμαι στο στάδιο όπου έχει περισσέψει συνάχι και βήχας. Αυτή η αρρώστια η κλασική, με περιτριγύριζε περισσότερο από κάθε άλλη φορά φέτος. Νομίζω έκανε τον κύκλο της. Του χρόνου πάλι 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
DEADLAZARUS Δεκέμβριος 9, 2018 #2373 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 1 λεπτό, το μέλος tommybertsen έγραψε: Κοιμήθηκα 01:30 και ξύπνησα 08:00. Any thoughts ? Ευχαριστώ. Είμαι στο στάδιο όπου έχει περισσέψει συνάχι και βήχας. Αυτή η αρρώστια η κλασική, με περιτριγύριζε περισσότερο από κάθε άλλη φορά φέτος. Νομίζω έκανε τον κύκλο της. Του χρόνου πάλι Γατάκι.... Ξυπνήσαμε ίσαμε 10 φορές. Αν κοιμόμασταν σερί, δεν θα το έκανα θέμα. Άσε που η κορούλα μου με κλωτσάει μέσα στον ύπνο της. Κλασική γυναίκα.... 1 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 9, 2018 Author #2374 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 Ποιος σου είπε ότι εγώ κοιμήθηκα σερί; 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
jax7480 Δεκέμβριος 9, 2018 #2375 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 (edited) Είναι λίγο tragic να μαλώνετε για το ποιος κοιμήθηκε λιγότερο... (2 με 7.10) παλιομπαρμπάδες... Έγινε επεξεργασία Δεκέμβριος 9, 2018 από jax7480 9 Link to comment Share on other sites More sharing options...
euaggelos71 Δεκέμβριος 9, 2018 #2376 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 1 λεπτό, το μέλος tommybertsen έγραψε: Ποιος σου είπε ότι εγώ κοιμήθηκα σερί; Εννοειτε με ιωση που υπνος..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 9, 2018 Author #2377 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 Είναι το καθημερινό μας καυγαδάκι, τι θέλεις εσύ , α; 1 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
idonthave Δεκέμβριος 9, 2018 #2378 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 1 λεπτό, το μέλος tommybertsen έγραψε: Ποιος σου είπε ότι εγώ κοιμήθηκα σερί; Αυτός 1 - 0 ... ----------------------------------------- Καλημέρες 2 5 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Seek & Find Δεκέμβριος 9, 2018 #2379 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 1 ώρα, το μέλος tommybertsen έγραψε: Είναι το καθημερινό μας καυγαδάκι, τι θέλεις εσύ , α; Αχχ αυτος ο ερωτας.. γλυκες ειναι αυτα.. Love is in the air του του του του ρου του... δεν εβαλα βινεο ενταξει; 1 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
tommybertsen Δεκέμβριος 9, 2018 Author #2380 Κοινοποίηση Δεκέμβριος 9, 2018 πριν 25 λεπτά, το μέλος Seek & Find έγραψε: Αχχ αυτος ο ερωτας.. γλυκες ειναι αυτα.. Love is in the air του του του του ρου του... δεν εβαλα βινεο ενταξει; 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts