Jump to content



σωστή θέση/ ύψος οθόνης


patirgerasimos

Recommended Posts

Καλησπέρα

επειδή δουλεύω πολλές ώρες στον υπολογιστή αρχίζει να με κουράζει ο αυχένας μου. Γνωρίζει κανέις ποιο πρέπει να είναι το σωστό ύψος της οθόνης ώστε να μην καταπονείται πολύ ο αυχένας? Είχα βρει κάποιες σελίδες αλλά δεν είχα βγάλει άκρη.

Γνωρίζει κανείς τίποτα σχετικό?

Link to comment
Share on other sites

το οτι ποναει ο αυχένας σου δεν εχει να κανει μονο απο τη σωστη θεση-υψος της οθονης

εχει να κανει και με την καρεκλα που εχεις

καλο θα ηταν να παρεις και ενα υποποδιο υποποδιο - Έπιπλα | Skroutz.gr

Link to comment
Share on other sites

χονδρικα σε οριζονται γραμμη το ανω καδρο της οθονης δεν πρεπει να ειναι πιο ψηλα απο το ανω μερος της κεφαλής σου.

Ergonomic-posture-199x300.jpg

Γενικα αν ποναει ο αυχενας παιζει ρολο και πως καθεσαι συνολικα οχι μονο το υψος την οθονης.

awkward-posture2.jpg

Link to comment
Share on other sites

http://www.ergotron.com/portals/0/literature/whitepapers/english/ergonomic_factors.pdf

Το κατα βάση εργονομικό , με βάση τα πρότυπα που σχεδιάζονται οι σταθμοί εργασίας , αναφέρουν ότι το κέντρο της οθόνης πρέπει να βρίσκεται περιπου 15μοιρες κάτω από το οριζόντιο επιπεδο όραση. Στο Pdf πανω υπάρχουν οι προδιαγραφές. Την διαμήκη απόσταση της οθόνης μπορείς να την βρείς με βάση το παρακάτω pdf που αναλύει την ακρίβεια ανάλυσης που παρέχει το μάτι σε σχέση με το έυρος (Field of View) το οποίο πρακτικά σημαίνει ότι για να δείς με ακρίβεια το 1920χ1080 θέλεις μια συγκεκριμένη απόσταση ανάλογα με τον κόκκο της οθόνης, επομένως θέλει ανάλυση. Χοντρικά πάντα τοποθετειται μεταξυ 20-24ιντσες αλλά όταν οι οθόνες ήταν 21" και όχι 52" :dance3:

γενικά http://www.swift.ac.uk/about/files/vision.pdf

Link to comment
Share on other sites

Χρειαζεται και ενας φουσκωτος να σου σκαει φαπες οπως στην περιπτωση μου. Ξεκιναω με σωστη σταση σωματος και και στο τελος καταληγω να 'χω ξαπλωσει πισω στην καρεκλα με καμπουριασμενη πλατη...

Υψος και tilting παιζουν τεραστιο ρολο στην επιδραση ως προς τη σταση του σωματος. Με αλλα λογια αυτα που προειπαν τα παιδια ειναι σωστα οσο τα εφαρμοζουμε βεβαια.

Link to comment
Share on other sites

ευχαριστώ για τις απαντήσεις..όταν βρω λίγο χρόνο θα διαβάσω τα papers, θα μετρήσω και αποστάσεις για να το μοντάρω καλύτερα.. Πραγματικά θες εναν να σου σκάει φάπες, ειδικά άμα ζορίζεσαι αμέσω χαλάει η στάση σώματος.

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Δημιουργία...

Important Information

Ο ιστότοπος theLab.gr χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία σας κατά την περιήγηση. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις των cookies σας , διαφορετικά θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει για να συνεχίσετε.